fbpx

PATRICIA VALENTINA

Blog - Patricia Valentina

Fragmente din jurnal : Poti sa plangi!

April 27, 2023
Patricia Valentina

Pornim camerele , verificam sunetul.

E prima sedinta pentru I.

Pentru ca am discutat in prealabil despre ce facem astazi, si cum e configurata prima sedinta de psihoterapie online, stie ce va urma .

“Nu stiu de unde sa incep” imi spune incet, si lasa privirea in jos.

Inteleg ca are multe de spus , asa ca ii propun sa facem putina ordine.

“Cum ar fi daca ai incepe cu primul lucru care iti vine acum in minte ?”

Ochii ei mari si frumosi se umplu de lacrimi.

” Imi cer scuze…” .

Da, ai citit bine , isi cere scuze pentru ca plange . Pentru ca simte . Si pentru corpul ei, care se exprima involuntar, prin lacrimi.

Nu imi amintesc de vreo prima sedinta in care clientii mei sa nu isi ceara scuze pentru lacrimile lor – pentru acest moment atat de intim , si de vulnerabil , pe care il impartasesc cu mine – un strain.

Las cateva secunde sa treaca , apoi ii spun , rostind cuvintele rar :

” I. , lacrimile tale sunt modul in care inima ta imi vorbeste , atunci cand gura ta nu gaseste cuvintele . Si iti multumesc pt ca impartasesti cu mine o parte din suferinta ta, pe care ai tinut-o mult timp ascunsa acolo , in inima ta ” .

I. se uita la mine uimita , dupa care vad cum fata ei se lumineaza . Sta asa pret de 2 minute .

” Adica pot sa plang?”

” Da. ” ii raspund scurt , fara vreo urma de ezitare.

” As vrea atunci sa-ti vorbesc despre ce mi s-a intamplat, si in timp ce iti voi vorbi folosind cuvinte , iti voi vorbi folosind si lacrimi , pentru ca si inima mea are nevoie sa vorbeasca ” .

Da, de aici incepe vindecarea .

Pentru ca atunci cand ti se ofera un mediu in care te simti in siguranta , fizic dar mai ales emotional, cand iti pui emotiile si trairile in cuvinte , intr-un mod clar si coerent , obtii un punct de plecare in drumul catre vindecare:

claritate.

Pentru ca putem schimba doar ceea ce vedem clar si intelegem .

sursa imaginii : canva.com